증상 및 아사나 동작 지도를 배웁니다
아사나 동작 지도를 배웁니다
각각의 동작이 아닌 흐름으로 이어지는 연속적인 아사나를 이루는
반야사 장르 중 하나인 아쉬탕가 반야사의 3가지 시퀀스를 마스터하는 과정이며
아쉬탕가의 8가지 요소를 배우고 완벽한 아사나를 구현합니다
건강과 삶의 질에 대한 관심이 늘어남에 따라
몸과 마음을 모두 수련할 수 있는 요가가 인기입니다.
요가 지도자는 회원의 신체 균형을 맞춰 통증과
불편함을 해소할 수 있도록 도와주며 삶을 평화롭고
긍정적으로 바라볼 수 있게 인도하는 길잡이입니다.
온라인·전화 상담 또는
방문하여 교육신청
필라테스 이론 및
실기 교육
필기 및 실기평가를
통하여 자격심사
자격심사 합격 후
자격증 발급
전문적으로 갖추어진 강의실에서
소수정예 집중교육을 받으세요
퍼스트아카데미 또는 방문 트레이닝
업체인 퍼스트핏에 취업 가능합니다
경력이 풍부한 전임강사를 배치하여
높은 교육 완성도를 자랑합니다
아쉬탕가 시리즈의 자세, 도구사용, 철학, 명상을 교육하는 요가 마스터 과정